Balbuceo de la FIV

Estrés e infertilidad, el factor invisible

Nova IVI Fertilidad le ofrece formas efectivas de lidiar con el estrés generado durante el viaje de FIV

Durante años, los expertos han estado observando cómo el estrés afecta la fertilidad. La relación entre infertilidad y estrés es muy clara: no poder concebir naturalmente aumenta los sentimientos de ansiedad y depresión. En un alto porcentaje de casos de infertilidad, las mujeres son diagnosticadas con ansiedad, depresión o ambos.

El tabú en contra de hablar sobre infertilidad lo empeora aún más, obligando a la pareja afectada a Sufrir en silencio

Esta es una de las razones por las que Nova IVI Fertility se ha involucrado con los medios y los pacientes para romper este tabú y crear conciencia sobre la infertilidad como una enfermedad que es curable en la mayoría de los casos.

Entonces, si bien esta relación es clara y está bien documentada, hasta hace poco no se entendía lo contrario sobre cómo el estrés afecta la fertilidad.

En los últimos años, una serie de estudios ha demostrado que el tipo correcto de intervenciones psicológicas puede tener un impacto positivo en las tasas de embarazo.

¿Qué tipo de intervenciones funcionan?

En términos generales, además de otras técnicas para aliviar el estrés que se enumeran a continuación, existen dos tipos de intervenciones, autoadministradas y grupales.

Las intervenciones autoadministradas hacen que los pacientes tomen una forma de psicoterapia que enfatiza la confrontación de pensamientos negativos, como "nunca tendré un bebé", "la infertilidad es mi culpa" o "mis suegros harán que mi esposo se case con otra mujer". "

Una extensión de esto es la Intervención de Afrontamiento de Reevaluación Positiva (PRCI) que alienta a las personas a mirar los aspectos positivos durante las dos semanas que esperan sus resultados.

Otra intervención muy efectiva es cuando los pacientes se unen a un grupo de apoyo que se compone de padres embarazadas y exitosos. A Nova IVI Fertilidad, llamamos a este grupo 'El círculo de la esperanza' y hemos descubierto que tiene un impacto poderoso en la mentalidad de los pacientes y, finalmente, en su actitud hacia los resultados.

Este grupo de apoyo es una manera excelente para que los pacientes aprendan sobre los matices del tratamiento de la infertilidad de alguien que lo haya experimentado de primera mano. Esto también crea un sentimiento de seguridad entre los pacientes de que no están solos en este viaje y hay muchas personas que sufren de infertilidad. Esto también asegura su bienestar emocional y mientras Grupo de doctores expertos de Nova y los embriólogos hacen un excelente trabajo para garantizar el éxito, estos grupos brindan el apoyo tan necesario para facilitar el ciclo de tratamiento.

Cómo los pacientes pueden ayudarse a sí mismos

Además de las intervenciones enumeradas, hay muchas cosas que puede hacer para reducir el estrés que puede sentir al no poder concebir.

  1. Yoga. No es sorprendente que el yoga sea una de las mejores formas de desestresarse. Hecho correctamente, el yoga te calma y relaja, al tiempo que ayuda a tu estado físico y mental.
  2. Atención Plena. La atención plena te ayuda a relajarte y a darte cuenta de que inconscientemente has estado liberando el estrés a través de un comportamiento inconsciente.
  3. Ejercicios fisicos como ejercicios aeróbicos y caminar.
  4. Meditación. La meditación te ayuda a olvidar tus preocupaciones y a concentrarte en los aspectos positivos de la vida.
  5. Un pasatiempo agradable. Esto podría ser tan simple como escuchar música o leer.
  6. Hablar con un terapeuta o incluso con un amigo. El simple hecho de expresar sus preocupaciones puede hacer que parezcan mucho menos temerosas. Cuando compartes, es más fácil de soportar.

At Nova IVI Fertilidad, tomamos el estrés en serio, porque a menudo se interpone en el camino del embarazo. Así que también nos tomamos en serio la reducción del estrés. Creemos en ayudar a nuestros pacientes a convertirse en padres de manera pacífica.

Incluso un poco de apoyo emocional adicional puede hacer maravillas.

Para explorar las opciones de tratamiento de fertilidad en Nova IVI Fertility, llame al: +91-8049436666o visítenos en www.novaivifertility.com

Avatar

FIV balbuceo

Agregar comentario